4 persen anak-anak Indonesia menghadapi kekerasan di sekolah


Organisasi global Plan International and International Centre for Research on Women (ICRW) melaporkan bahwa 84 persen anak-anak Indonesia menghadapi kekerasan di sekolah. Angka tersebut melampaui rata-rata di Asia yang mencapai 70 persen.

Kita harus memprioritaskan mengakhiri kekerasan sekolah karena setidaknya ada tiga alasan; memastikan lingkungan yang aman untuk belajar; untuk mencegah pengulangan kekerasan oleh korban, seperti yang ditunjukkan oleh studi korban; dan ketiga, korban cenderung kurang memiliki pendidikan dan memiliki tingkat upah lebih rendah.

Perwakilan Khusus Sekretaris Jenderal untuk Kekerasan terhadap Anak-anak dari Perserikatan Bangsa-Bangsa menyebutkan bahwa di Inggris Raya, misalnya, anak-anak berusia 16 tahun yang diintimidasi di sekolah dua kali lebih mungkin untuk tidak memiliki pendidikan dan memiliki tingkat upah yang lebih rendah pada usia 23 dan 33, daripada mereka yang tidak diintimidasi. Mereka juga tiga kali lebih mungkin menderita depresi dan lima kali lebih mungkin memiliki catatan kriminal. Di Brasil, kekerasan pemuda sendiri diperkirakan menghabiskan biaya hampir US $ 19 miliar setiap tahun, dimana $ 943 juta dapat dikaitkan dengan kekerasan di sekolah. Meskipun belum ada perhitungan yang tepat untuk Indonesia, ini seharusnya sudah cukup bagi pembuat kebijakan untuk mengambil langkah tegas.

Pemerintah kita telah mengeluarkan beberapa undang-undang dan peraturan yang terkait dengan kekerasan terhadap anak-anak dalam dekade terakhir termasuk undang-undang perlindungan anak tahun 2014.

Namun, kurangnya penegakan hukum mencerminkan, misalnya, kurangnya sumber daya di tingkat sekolah lokal.

Penegakan hukum juga masih perlu melawan penerimaan budaya palsu. Banyak orang Indonesia masih menganggap guru dan orang tua diberi wewenang untuk menimbulkan rasa sakit tertentu untuk menanamkan disiplin atau perilaku tertentu. Namun, ini dikategorikan sebagai hukuman fisik yang mengarah pada sikap permisif terhadap kekerasan. Seringkali keluhan kekerasan dari siswa tidak dianggap serius karena sikap ini.

Selanjutnya, aturannya ada, tapi tidak ada strategi yang jelas. Diskusi tentang kekerasan di sekolah sebagian besar masih dipicu oleh insiden, biasanya diikuti dengan ungkapan penekanan pada peraturan. Kurangnya koordinasi juga terbukti, seperti di antara undang-undang tentang pendidikan nasional dan peraturan untuk mengekang kekerasan di sekolah.

Karena kekerasan terjadi di sekolah, masuk akal jika sekolah mengambil peran kunci. Pemerintah dapat membantu dengan merumuskan strategi yang mencakup setidaknya landasan bersama mengenai sikap kita saat ini, di mana kita dapat menavigasi, dan yang terpenting bagaimana kita dapat mencapai tujuan untuk mengakhiri kekerasan di sekolah melalui pembuatan keputusan berbasis data yang efektif, alat yang mudah disesuaikan, evaluasi yang valid, dan hasil yang terukur.

Di Filipina, Undang-Undang Anti-Bullying menyediakan kerangka kerja untuk inisiatif peningkatan kesadaran nasional dan kebijakan sekolah. Di Australia, National Safe Schools Framework, yang diatur dalam Undang-Undang Bantuan Sekolah, dikembangkan pada tahun 2003 untuk memerangi intimidasi dan kekerasan di sekolah-sekolah. Kroasia meluncurkan program Lingkungan Sekolah Aman dan Mengaktifkan pada tahun 2003, terdiri dari kampanye dan intervensi berbasis sekolah. Sebuah evaluasi pada tahun 2008 menunjukkan sedikit pelanggaran dari 10 persen menjadi 5 persen dan lebih sedikit anak-anak yang melakukan intimidasi terhadap orang lain, dari 13 persen menjadi 3 persen.

Kurikulum sekolah yang mencakup aspek sosial dan emosional telah terbukti efektif dalam menangani kekerasan di sekolah. Penilaian awal dapat mengidentifikasi tingkat agresi awal siswa. Informasi tersebut dapat mengidentifikasi perawatan, seperti memberikan pengetahuan dan keterampilan bagi siswa untuk menggantikan agresivitas mereka dengan perilaku yang lebih bertanggung jawab.

Mengenal Kucing Birman

birman

Birman adalah kucing medium sampai besar dengan mata biru bundar dan tubuh berotot sering keliru perbedaan dengan kucing Ragdolls atau Ragamuffins. Laki-laki memiliki berat antara 10 dan 15 kilogram sedangkan betina berkisar antara 6 sampai 10 kilogram. Mantelnya berwarna terang dengan titik yang lebih gelap dalam berbagai warna. Kucing berambut panjang ini tidak memiliki lapisan bawah, dan bulunya tidak rata. Mereka memiliki dasar putih yang khas di kaki mereka yang sering disebut sepatu bot atau sarung tangan. Rentang umur rata-rata untuk kucing Birman adalah 14 tahun. Birman berasal dari mitos yang terkenal yang berasal dari Burma. Jenis berkembang biak dikatakan menjadi favorit para pendeta dan mempunyai warna yang unik.

Baca Juga : Pet Cargo Kucing  Birman

Tanggal yang tepat berbeda, namun Birman diyakini datang di Prancis pada akhir 1910-an. Jenis ini diakui di Prancis sesaat setelah pada tahun 1925, Inggris pada tahun 1966 dan Amerika Serikat pada tahun 1967. The Cat Fanciers Association memberikan status kejuaraan breed pada tahun 1972. Ada tradisi serasah anak kucing Birman yang masih diikuti kalangan peternak. Setiap tahun sebuah surat ditujukan, dan setiap anak kucing yang lahir pada tahun itu diberi sebuah nama yang diawali dengan surat yang ditentukan. Tahun untuk surat X pasti menantang!

Baca Juga : Model Tas Kucing Birman

Birmans aktif, kucing lucu yang mencintai pemiliknya. Mereka mudah melatih dan mengambil perintah dengan mudah. Mereka menikmati perusahaan orang, hewan dan anak lainnya. Beberapa Birman bahkan digambarkan seperti anjing dalam perilaku mereka, seperti mengambil, menyeret mainan dan selimut di sekitar rumah dan menyapa Anda di pintu seperti yang dilakukan seekor anjing.Birman tidak memiliki kebutuhan latihan khusus. Mereka direkomendasikan sebagai hewan peliharaan dalam ruangan; Sifat mesra dan ramah mereka bisa membuat mereka acuh tak acuh terhadap bahaya di luar ruangan. Aktivitas fisik mereka harus serupa dengan kebanyakan kucing (tidur berjam-jam, bermain, berlari dan melompat). Hubungi dokter hewan Anda jika Anda melihat adanya penurunan aktivitas atau mobilitas; Ini bisa jadi pertanda adanya masalah kesehatan.

PENGERTIAN, TUJUAN DAN FUNGSI PENDIDIKAN

Pendidikan adalah satu diantara hal terutama dalam kehidupan sesorang. Pendidikan lah yang memastikan serta membimbing masa depan serta arah hidup seorang. Meskipun tidak kebanyakan orang memiliki pendapat sesuai sama itu, tetapi pendidikan tetaplah jadi keperluan manusia nomor wahid. Bakat serta ketrampilan seorang juga akan terjadi serta terasah lewat pendidikan. Pendidikan juga biasanya jadikan tolak ukur kwalitas tiap-tiap orang.
1. Pengertian Pendidikan
Dalam bhs Inggris pendidikan bermakna education. Sedang dalam bhs latin bermakna educatum yang datang dari kata E serta Duco, E bermakna perubahan dari luar dari dalam maupun perubahan dari sedikit menuju banyak, sedang Duco bermakna tengah berkembang. Dari sinilah, pendidikan dapat pula dikatakan sebagai usaha manfaat meningkatkan kekuatan diri.

Menurut Wikipedia, pendidikan adalah evaluasi pengetahuan, ketrampilan, dan rutinitas sekumpulan orang yang di turunkan dari satu generasi ke generasi setelah itu lewat pengajaran, riset dan kursus.

Sedang, menurut Kamus Besar Bhs Indonesia (KBBI), pendidikan adalah sistem pengubahan sikap serta tata laris seorang maupun grup dalam usaha mendewasakan manusia lewat satu pengajaran ataupun kursus.

Tersebut pengertian pendidikan menurut beberapa pakar Pendidikan :

a. Ki Hajar Dewantara, ia menyampaikan kalau pengertian pendidikan adalah tuntunan tumbuh serta mengembangnya anak. Berarti, pendidikan adalah usaha untuk membimbing kemampuan kodrat pada diri tiap-tiap anak supaya mereka dapat tumbuh serta berkembang jadi manusia ataupun jadi anggota orang-orang yang dapat menjangkau keselamatan serta kebahagiaan dalam tidak mati mereka.
b. Ahmad D. Rimba, pendidikan adalah tuntunan yang dikerjakan dengan sadar oleh pendidik pada peserta didik dengan maksud membuat kepribadian yang paling utama dengan jasmani serta rohani.
c. Martinus Jan Langeveld, pendidikan adalah usaha untuk menolong peserta didik supaya mereka dapat kerjakan pekerjaan kehidupan dengan mandiri serta bertanggungjawab dengan oral serta susila. Dalam hal semacam ini, pendidikan juga disimpulkan jadi usaha untuk membuat anak supaya lebih dewasa.
d. Carter V. Good, pendidikan adalah satu usaha untuk meningkatkan kecakapan individu, baik dengan sikap ataupun perilaku dalam bermasyarakat. Dengan kata beda, pendidikan yaitu sistem sosial dimana lingkungan yang teroganisir seperti sekolah serta tempat tinggal, dapat memengaruhi seorang untuk meningkatkan kecakapan sikap serta perilaku dalam sendiri serta bermasyarakat.
e. H. H. Horne, pendidikan adalah satu alat dimana komune sosial dapat meneruskan kehadiran dalam memengaruhi sendiri serta menjaga idealisme.
f. Stella Van Petten Henderson, pendidikan adalah satu gabungan pada perkembangan serta pengembangan diri dan warisan sosial.
g. Gunning serta Kohnstamm, pendidikan adalah satu sistem pembentukan serta pembangunan hati nurani, dimana seorang dapat membuat dan memastikan diri dengan etis berdasar pada hati nurani.

Pendidikan dapat juga ditempuh lewat 2 hal yaitu pendidikan resmi serta non resmi.
– Pendidikan resmi adalah pendidikan yang dapat diperoleh dengan ikuti aktivitas atau program pendidikan yang terstruktur dan terencana oleh tubuh pemerintahan umpamanya lewat sekolah maupun universitas
– Pendidikan non resmi adalah pendidikan yang dapat diperoleh lewat kesibukan kehidupan keseharian yang tidak terikat oleh instansi bentukan pemerintahan, umpamanya belajar lewat pengalaman, belajar sendiri lewat buku bacaan dan belajar lewat pengalaman orang yang lain. 2. Maksud Pendidikan
Didalam UU. No. 20 Th. 2003 Mengenai system pendidikan nasional pasal 3 dijelaskan mengenai maksud pendidikan yaitu meningkatkan potensi peserta didik supaya jadi manusia yang beriman serta bertakwa pada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri dan jadi warga negara yang demokratis juga bertanggungjawab.

3. Peranan Pendidikan
Menurut pendapat Horton serta Hunt, instansi pendidikan terkait dengan peranan yang riil (manifest) yaitu seperti berikut :

· Menyiapkan anggota orang-orang untuk mencari nafkah.
· Meningkatkan bakat perorangan untuk kenikmatan pribadi serta untuk kebutuhan orang-orang.
· Melestarikan kebudayaan.
· Menanamkan ketrampilan yang butuh untuk partisipasi dalam demokrasi.

Peranan beda dari instansi pendidikan yaitu seperti berikut.
· Kurangi pengendalian orangtua pada anak-anaknya. Lewat pendidikan, sekolah orangtua melimpahkan pekerjaan dan wewenangnya dalam mendidik anak pada pihak sekolah.
· Sediakan fasilitas untuk pembangkangan. Sekolah memiliki potensi untuk menanamkan nilai pembangkangan di orang-orang. Hal semacam ini tercermin dengan terdapatnya ketidaksamaan pandangan pada sekolah dan orang-orang mengenai suatu hal hal, seperti pendidikan sex dan sikap terbuka.
· Menjaga system kelas sosial. Pendidikan sekolah diinginkan dapat mensosialisasikan pada anak-anak didiknya manfaat terima ketidaksamaan prestise, privilise, dan status yang ada pada orang-orang. Sekolah juga diinginkan jadi saluran mobilitas siswa ke status sosial yang lebih tinggi maupun sekurang-kurangnya sesuai sama status orang tuanya.
· Perpanjang masa remaja. Pendidikan sekolah dapat juga perlambat masa dewasa seorang sebab siswa masih tetap bergantung dengan ekonomi pada orang tuanya.

Menurut David Popenoe, ada empat jenis peranan pendidikan yaitu seperti berikut :
· Transmisi (perpindahan) kebudayaan.
· Pilih serta mengajarkan peran sosial.
· Menanggung integrasi sosial.
· Sekolah mengajarkan corak kepribadian.
· Sumber inovasi sosial.

Sekian keterangan tentang PENGERTIAN, TUJUAN DAN FUNGSI PENDIDIKAN, mudah-mudahan bisa berguna.

MACAM MACAM SEDEKAH

Tulisan ini adalah sambungan dari Arti Sedekah. Rasulullah saw. dalam hadits diatas menerangkan mengenai cakupan sedekah yang demikian luas, jadi jawaban atas kegundahan hati beberapa sahabatnya yg tidak dapat dengan maksimum bersedekah dengan hartanya, karna mereka tidaklah orang yang termasuk juga banyak hartanya. Lantas Rasulullah saw. menerangkan kalau sedekah meliputi :

1. Tasbih, Tahlil serta Tahmid

Rasulullah saw. melukiskan pada awal penuturannya mengenai shadaqah kalau tiap-tiap tasbih, tahlil serta tahmid yaitu sedekah. Oleh karena itu mereka ‘diminta’ untuk perbanyak tasbih, tahlil serta tahmid, atau bahkan juga dzikir-dzikir yang lain. Karna semuanya dzikir itu juga akan bernilai beribadah di bagian Allah swt. Dalam kisah beda digambarkan :
Dari Aisyah ra, sebenarnya Rasulullah saw. berkata, “Bahwasanya di ciptakan dari tiap-tiap anak cucu Adam tiga ratus enam puluh persendian. Jadi siapa saja yang bertakbir, bertahmid, bertasbih, beristighfar, singkirkan batu, duri atau tulang dari jalan, amar ma’ruf nahi mungkar, jadi juga akan dihitung beberapa tiga ratus enam puluh persendian. Serta ia tengah jalan pada hari itu, sedang ia dibebaskan dianya dari api neraka. ” (HR. Muslim)

2. Amar Ma’ruf Nahi Mungkar
Sesudah dijelaskan kalau dzikir adalah sedekah, Rasulullah saw. menerangkan kalau amar ma’ruf nahi mungkar juga adalah sedekah. Karna untuk mewujudkan amar ma’ruf nahi mungkar, seorang butuh keluarkan tenaga, fikiran, saat, serta perasaannya. sedekah online Serta semuanya hal itu terhitung jadi sedekah. Bahkan juga bila diamati dengan mendalam, umat ini memperoleh julukan ‘khairu ummah’, karna mempunyai misi amar ma’ruf nahi mungkar. Dalam satu ayat-Nya Allah swt. berfirman :

“Kamu yaitu umat yang paling baik yang dilahirkan untuk manusia, menyuruh pada yang ma`ruf, serta terhindar dari yang munkar, serta beriman pada Allah. Seumpamanya Pakar Kitab beriman, tentunya itu tambah baik untuk mereka ; diantara mereka ada yang beriman, serta umumnya mereka yaitu beberapa orang yang fasik. ” QS. Ali Imran (3) : 110

3. Jalinan Intim Suami Istri
Hadits diatas bahkan juga melukiskan kalau jalinan suami istri adalah sedekah. Satu pandangan yang cukup asing di telinga beberapa sahabatnya, sampai mereka ajukan pertanyaan, “Apakah salah seseorang di antara kami melampiaskan syahwatnya serta dia memperoleh sedekah? ” Lalu dengan bijak Rasulullah saw. menjawab, “Apa pendapatmu bila ia melampiaskannya pada tempat yang haram, apakah dia memperoleh dosa? Jadi demikian juga bila ia melampiaskannya pada yang halal, ia juga akan memperoleh pahala. ” Di sinilah beberapa teman dekat baru mengerti kalau arti sedekah sangat luas. Kalau semua bentuk kesibukan yang dikerjakan seseorang insan, serta diniatkan ikhlas karna Allah, dan tidak tidak mematuhi syariah-Nya, jadi itu juga akan terhitung jadi sedekah.
Terkecuali bentuk-bentuk diatas yang digambarkan Rasulullah saw. yang digolongkan jadi sedekah, masih tetap ada nash-nash hadits yang lain yang melukiskan kalau hal itu adalah sedekah, salah satunya yaitu :

4. Bekerja serta berikan nafkah pada sanak keluarganya
Hal semacam ini seperti disibakkan dalam satu hadits : Dari Al-Miqdan bin Ma’dikarib Al-Zubaidi ra, dari Rasulullah saw. berkata, “Tidaklah ada satu pekerjaan yang paling mulia yang dikerjakan oleh seorang dari pada pekerjaan yang dikerjakan dari tangannya sendiri. Serta tidak seorang menafkahkan hartanya pada diri, keluarga, anak serta pembantunya tetapi juga akan jadi sedekah. ” (HR. Ibnu Majah)

5. Menolong masalah orang lain
Dari Abdillah bin Qais bin Salim Al-Madani, dari Nabi Muhammad saw. kalau beliau bersabda, “Setiap muslim mesti bersedekah. ” Salah seseorang teman dekat ajukan pertanyaan, “Bagaimana pendapatmu, wahai Rasulullah, bila ia tidak memperoleh (harta yang bisa disedekahkan)? ” Rasulullah saw. bersabda, “Bekerja dengan tangannya sendiri lalu ia memakainya untuk dianya serta bersedekah. ” Salah seseorang teman dekat ajukan pertanyaan, “Bagaimana bila ia tidak dapat, wahai Rasulullah saw.? ” Beliau bersabda, “Menolong orang yang memerlukan sekali lagi teranaiaya. ” Salah seseorang teman dekat ajukan pertanyaan, “Bagaimana bila ia tidak dapat, wahai Rasulullah saw.? ” Beliau menjawab, “Mengajak pada yang ma’ruf atau kebaikan. ” Salah seseorang teman dekat ajukan pertanyaan, “Bagaimana bila ia tidak dapat, wahai Rasulullah saw.? ” Beliau menjawab, “Menahan diri dari perbuatan jelek, itu adalah sedekah. ” (HR. Muslim)

6. Mengishlah dua orang yang berselisih
Dalam satu hadits digambarkan oleh Rasulullah saw. : Dari Abu Hurairah r. a. berkata, sebenarnya Rasulullah saw. bersabda, “Setiap ruas-ruas persendian tiap-tiap insan yaitu sedekah. Sehari-hari dimana matahari terbit yaitu shadaqah, mengishlah diantara manusia (yang berselisih yaitu sedekah). ” (HR. Bukhari)

7. Menjenguk orang sakit
Dalam satu hadits Rasulullah saw. bersabda : Dari Abu Ubaidah bin Jarrah ra berkata, Saya mendengar Rasulullah saw. bersabda, “Barangsiapa yang menginfakkan keunggulan hartanya di jalan Allah swt., jadi Allah juga akan melipatgandakannya dengan tujuh ratus (kali lipat). Serta barangsiapa yang berinfak untuk dianya serta keluarganya, atau menjenguk orang sakit, atau singkirkan duri, jadi memperoleh kebaikan serta kebaikan dengan sepuluh kali lipatnya. Puasa itu tameng sepanjang ia tidak merusaknya. Serta barangsiapa yang Allah uji dengan satu ujian pada fisiknya, jadi itu juga akan jadi penggugur (dosa-dosanya). ” (HR. Ahmad)
8. Wajahnya manis atau memberi senyuman
Dalam satu hadits Rasulullah saw. bersabda : Dari Abu Dzar r. a. berkata, kalau Rasulullah saw. bersabda, “Janganlah kalian berasumsi sepele satu kebaikan juga. Bila ia tidak memperolehnya, jadi sebaiknya ia saat menjumpai saudaranya, ia menemuinya dengan muka ramah, apabila engkau beli daging, atau memasak dengan periuk/kuali, jadi perbanyaklah kuahnya serta berilah pada tetanggamu dari kepadanya. ” (HR. Turmudzi)

9. Berlomba dalam amalan keseharian (baca : yaumiyah)
Dalam satu kisah digambarkan : Dari Abu Hurairah r. a. berkata, kalau Rasulullah saw. bersabda, “Siapakah diantara kalian yang pagi hari ini berpuasa? ” Abu Bakar menjawab, “Saya, wahai Rasulullah. ” Rasulullah saw. bersabda, “Siapakah hari ini yang mengantarkan jenazah orang yang wafat? ” Abu Bakar menjawab, “Saya, wahai Rasulullah. ” Rasulullah saw. ajukan pertanyaan, “Siapakah diantara kalian yang hari ini memberi makan pada seorang miskin? ” Abu Bakar menjawab, “Saya, wahai Rasulullah. ” Rasulullah saw. ajukan pertanyaan kembali, “Siapakah diantara kalian yang hari ini sudah menengok orang sakit? ” Abu Bakar menjawab, “Saya, wahai Rasulullah. ” Lalu Rasulullah saw. bersabda, “Tidaklah semuanya amal diatas terkumpul dalam diri seorang tetapi ia juga akan masuk surga. ” (HR. Bukhari)

Manfaat dan Efek Negatif Minum Teh Kepada Kesehatan

Manfaat dan Efek Negatif Minum Teh Kepada Kesehatan

Minum teh, disamping menyenangkan dan mengurangi rasa haus ternyata juga berguna untuk kesehatan tubuh. Berikut ini yakni sebagian hasil penelitian yang menujukkan bahwa minum teh benar-benar bermanfaat bagi keshatan, dengan catatan, jumlah konsumsi teh tidak berlebihan.

Female First, menulis bahwa sebuah studi baru di Inggris menunjukkan bahwa minum teh secara teratur dapat menolong menurunkan risiko terkena kanker payudara. Untuk menganalisis kekerabatan antara konsumsi teh dan penurunan risiko kanker payudara, peneliti melaksanakan 39 studi seputar manfaat konsumsi teh pada 13.204 pasien kanker payudara.

Dari hasil studi tersebur, sifat antioksidan dalam teh bisa membantu mengurangi resiko kanker payudara. Mengonsumsi teh secara rutin menyebabkan penurunan risiko kanker payudara sebanyak 21%.

Manfaat dan Efek Negatif Minum Teh untuk KesehatanMenurut ahli kesehatan wanita, Dr Catherine Hood dari “The Tea Advisory Panel (TAP)” terhadap Female First, UK, penemuan ini terkait dengan kadar polifenol yang ada dalam teh. Seperti kita ketahui, teh kaya akan polifenol, termasuk katekin dan gallocatchins, yang sudah dikenal bisa berfungsi sebagai antioksidan dan memiliki efek anti-tumor”. “Alhasil, penelitian ini memberikan data lebih lanjut perihal manfaat kesehatan dari teh, yang ialah minuman yang paling populer, setelah air, di Inggris.”

Penelitian terupdate yang dilakukan oleh Dr Tim Bond dari The Tea Advisory Panel (TAP) menonjolkan bahwa mengonsumsi teh hitam menurunkan risiko kardiovaskular. Zat flavonoid dalam teh membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah. Dalam penelitian ini, 20 orang yang sehat mengonsumsi teh tiga kali sehari selama satu pekan. Fungsi pembuluh darah meningkat setelah orang-orang tersebut mengonsumsi teh yang tak diseduh dengan air panas.

Menurut Daily Mail, Pada bulan Februari tahun 2014, para ilmuwan dari Taiwan melaporkan dalam jurnal PLOS One bahwa mengkonsumsi tiga cangkir teh sehari menolong mencegah penyakit jantung dan meningkatkan sirkulasi darah. Minum teh lebih dari 450 ml tiap-tiap hari akan menurunkan resiko arteri yang menjdai kaku, dengan penurunan resiko sebesar 22%.
Manfaat Minum Teh untuk Kesehatan:

Manfaat mengkonsumsi teh berikut diketahui dari penelitian yang dilakuakan oleh Harvard School of Public Health, Amerika:

-Mengonsumsi tiga cangkir teh hitam atau teh hijau setiap hari bisa menolong mencegah stroke
-Teh tipe tertentu, umpamanya teh herbal rasa buah atau teh dengan vanili dan kayu manis telah terasa manis gula
-Teh menurunkan tekanan darah
-Teh membantu mencegah ovarium dan kanker cara pencernaan
-Teh hijau dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara, prostat dan kanker endometrium

Efek Negatif Minum Teh:

Teh memang bermanfaat untuk kesehatan, Tapi teh juga memiliki sebagian efek negatif, Minum teh sejam sebelum atau sesudah makan akan mengurangi kekuatan serap kepada zat besi sebanyak 64%. Pengurangan daya serap zat besi sebanyak 64% sebab mengkonsumsi teh ini lebih tinggi dibanding minum segelas kopi sesudah makan. Minum segelas kopi sesudah makan hanya mengurangi kekuatan serap zat besi sebesar 39%. Komponen hal yang demikian diketaui menurut riset yang dilaksanakan oleh Hati Kesehatan Ibu dan Kecuali Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro, Semarang.

Pengurangan energi serap tubuh kepada zat besi itu dikarenakan adanya zat tanin dalam teh. Reviewnya mengandung tanin, teh juga mengandung kafein, albumin, polifenol, dan vitamin. Tanin berperan mempengaruhi absorpsi zat besi dari makanan secara khusus yang termasuk dalam klasifikasi heme non-iron, seumpama padi-padian, kacang-kacangan dan sayur-sayuran.

Kesimpulannya, meminum teh pantas hukum akan berkhasiat untuk kesehatan,sedangkan konsumsi teh yang berlebihan dan tidak ideal waktu akan merugikan kesehatan Anda.

Tempat Tidur Tingkat Kekinian

Tempat Tidur Tingkat KekinianTempat Tidur Tingkat Kekinian untuk ketenangan maksimal waktu tidur menghadirkan suasana tidur yg menyenangkan, keranjang tinggi dan keranjang bertingkat kami jua menolong anda berhemat ruangan anda. Jikalau anda membutuhkan daerah tidur yg lebih rendah untuk tetamu menginap, beberapa bantal akbar akan menolong mengubahnya sebagai sofa yg sangat nyaman. Dan pada bawah ranjang tinggi dapat anda gunakan untuk meletakan perabotan atau kursi kerja anda.

Ruangan kamar yang terbatas, bukan berarti anda mesti membatasi daya pikir buat memliki ruangan kamar buah hati yg unik. Apalagi seandainya anda memiliki 2 si kecil atau lebih, yang semestinya mengoptimalkan kamar beserta. Dengan sedikit kreatifitas, anda dapat ,menghasilkan ruangan kamar yang unik memakai loka tidur taraf sinkron opsi tema si mini.

Salah satu solusi buat menyebarkan kamar bagi si kecil yakni menggunakan menyediakan tempat tidur anak taraf. Furniture Jepara menyediakan tempat tidur tingkat. Tapi tempat tidur yang bagaimana? Tentunya wajib yang ramping, kokoh, tidak makan daerah dan pastinya tetap manis,  dan menunjang kebutuhan para penghuni kamar hal yang demikian.

Berikut 9 desain tempat tidur tingkat yang dirangkum menurut pelbagai asal pada tahun ini

Tempat Tidur Tingkat Semi Soft Pink

Ingin sebuah kamar yang cantik buat si mini   yang anggun?Silakan coba yg satu ini. Meskipun merekat ke dinding, tapi oleh desainer tidak mau melupakan bahwa benda-benda kesayangan seperti boneka dan radio imut akan sebagai hiburan tersendiri buatnya

Tempat Tidur Tingkat Doraemon Style.

Tentunya Anda kenal dengan tokoh Doraemon dong ya?Apabila tokoh favorit buah hati ialah si Doraemon yg lucu, maka desain berikut adalah boleh dicoba. Kombinasi warna biru laut & putih diaplikasikan pada tirai, loka tidur, karpet, bangku, sampai hiasan gantung. Tangga menuju ranjang bagian atas formatnya seperti tangga kapal pesiar. Ruang dibawah tangga kapabel dimanfaatkan menjadi lemari penyimpanan dan laci. Wujud gradasi antara ranjang atas & bawah membuat ada ruang di daerah tidur bawah yg kapabel diciptakan menjadi rak buat boneka & sebagainya. Manis dan anggun. Beratensi mencoba?

Tempat Tidur Tingkat Full Color

Seandainya harus menyebarkan kamar menggunakan 4 orang sekaligus, desain kamar yg satu ini sanggup jadi sistem lain . Hadirkan suasana colorful ke dalam ruang tidur. Daerah tidur susun ini diwujudkan menyatu dengan dinding memakai tangga pada komponen tengah yg nyaman & lebar untuk dinaiki.

Tempat Tidur Tingkat Bergaya Kamar Dalam Kapal Laut

Satu lagi desain trendi terkini. Layak juga diterapkan dalam kamar penginapan atau asrama. Tidak perlu ragu untuk memuat beda dinding ruangan. Seperti di gambar ini. Dinding & langit-langit diwujudkan bergaris-garis. Tangga naik ke ranjang atas seperti seperti tangga menuju dek kapal. Namun apabila anda mengharapkan desain loka tidur ini, usahakan bukan buat buah hati-buah hati ya, sebab terlalu tinggi.

Tempat Tidur Tingkat Inspirasi Menyatu dengan Lemari

Bila cemerlang yg menyatukan loka tidur menerapkan lemari semisal ini harus dicoba. Kebanyakan berdasarkan kita umumnya meletakan lemari terpisah berdasarkan daerah tidur tingkat. Jika kamar berukuran mini  , lantas terkesan penuh. Mungkin yang satu ini dapat jadi penyelesaiannya. Lemari menyatu sekalian jadi tiang penyangga buat ranjangnya.

Tempat tidur berikut yaitu yakni virtual bagi setiap buah hati-si kecil di global. Bagaimana tidak?Sebuah perosotan dan area climbing wall inheren pada daerah tidur ini. Daerah dibayangkan kan asyiknya turun dari loka tidur sembari meluncur di perosotan?Dan menaikinya juga unik, ialah dengan memanjat seperti di climbing wall.

Tempat Tidur Tingkat Plus Meja Belajar dan Lemari Penyimpanan

Namun membatasi meja belajar dan loka tidur sekaligus, mungkin saja terjadi. Melainkan desain yg satu ini mampu jadi solusi. Sisi pembatas samping tempat tidur digunakan sebagai meja komputer. Sisi kiri kanannya sekalgus dimanfaatkan sebagai lemari penyimpanan. Kreatif ya?

Tempat Tidur Tingkat Rendah

Tampaknya inilah daerah tidur susun yg makin menyesuaikan dengan umur penghuninya. Adalah & menonjolkan fungsi sebetulnya. Tempat cuma daerah beristirahat. Tanpa pernak pernik buat meletakkan benda-benda kesayangan. Cukup beberapa laci kecil pada sisi tempat tidur.

Tempat Tidur Tingkat Berbentuk Huruf T

Posisi loka tidur susun ini membangun alfabet  T. Ranjang atas posisinya melintang dari yg bawah. Warna konstruksinya corak kayu klasik. Untuk membuatnya lebih kasual atau membaur dengan perbedaan makna ruangan, anda dapat menerapkan sprei dan bed cover yang coraknya berani, rona warni. Seperti desain sebelumnya, desainer daerah tidur modern jua nir akan melupakan dampak multifungsi. Rak buku dan laci-laci penyimpanan dapat diterapkan pada sisi daerah tidur ini.

Tempat Tidur Tingkat Tema Militer

Semua tema army militer?Inspirasi satu ini kapabel jadi ilham. Motif yang dipakai, termasuk hiasan pada dinding turut menyokong tema yg dipilih. Wah unik ya..

Pendidikan Seperti Apa Yang Dibutuhkan Sebenarnya ?

Pendidikan memang sangatlah penting untuk manusia, dengan pendidikan yang layak manusia bisa mengetahui mana yang bermanfaat untuk dirinya dan mana yang mendatangkan keburukan untuk dirinya. Ada banyak sekali macam pendidikan yang sudah dibahas oleh pakar – pakar pendidikan sehingga kita disarankan untuk menempuh pendidikan yang cukup lama, kurang lebih 16 tahun kita bersekolah. Itu saja saya tidak menghitung perguruan tinggi. Berarti kurang lebih genal 20 tahun waktu kita digunakan untuk sekolah. Lalu sudah pintarkah anda sekarang ini ?

Relative, apalagi kecerdasan dan kepintaran tidak lagi bisa diidentifikasikan dari nilai – nilai akademis karena sekarang banyak juga sekolah – sekolah yang tidak bertanggung jawab menyulap nilai anak didiknya hingga menjadi luar biasa. Namun kenyataan ketika masuk dalam dunia yang sebenarnya, iya sama sekali tidak bisa berkutik dan menggunakan apa yang sudah dia dapat di pendidikan akademisnya.

Lalu, pendidikan seperti apa yang seharusnya kita ikuti dan layak kita dapatkan ?

Mungkin saya sedang berhayal tentang sebuah pendidikan yang benar – benar berguna dan bermanfaat untuk kehidupan manusia seutuhnya. Sebuah kurikulum pendidikan yang nyata, dengan mengambil dasar latar belakang prilaku dan kebutuhan manusia pada umumnya dan secara khusus bagi mereka yang berminat terhadap pengembangan ilmu pengetahuan lainnya.

Kurikulum ini akan menghapus banyak mata pelajaran yang mungkin dinilai kurang prioritas dan tidak perlu ditonjolkan. Pendidikan agama misalnya, tidak perlulah adanya ujian tertulis, atau nilai kuantitatif, cukuplah guru mengajarkan apa yang wajib dan apa yang harus diketahui sesuai dengan tingkat usia mereka. Tekankan pada pengamalan dan tindakan nyata dikehidupan keseharian mereka. Demikian juga pendidikan moral dan etika.

Mungkin hal ini bisa mengurangi beban mereka dalam berfikir, karena jujur atau tidak anak – anak terbebani dengan menghafalkan banyak sekali teori yang mungkin sudah mereka lakukan di kehidupan nyata. Namun mereka takut nilai yang diperoleh jelek hingga ahirnya mereka menghapalnya, padahal tujuan dari diajarkannya ilmu itu sudah tercapai. Seperti ini yang ada di dalam benak penulis tentang pendidikan, bagaimana dengan anda ?

3 Alat Unit Diagnostik Medis Di Rumah Sakit

Mungkin diantara anda sudah banyak yang berkunjung ke rumah sakit, sudah pasti anda akan melihat banyak alat – alat medis yang berada di sana. Namun belum tentu anda mengetahui beberapa alat medis yang berfungsi untuk diagnostic. Namun sebelumnya, apakah anda sudah mengetahui apa yang dimaksud dengan alat diagnostic tersebut ?

Baiklah, pada kesempatan ini sengaja penulis ingin berbagi informasi mengenai definisi atau pengertian alat medis diagnostic dan juga contoh alat unit yang ada di rumah sakit. Alat diagnostic adalah, alat – alat medis yang memiliki fungsi spesifik yaitu sebagai alat cek atau diagnosa. Alat ini berguna untuk menguji sample yang nantinya diperoleh data yang digunakan untuk mendukung atau menentukan proses diagnosa penyakit pasien.

Untuk lebih jelasnya, cobalah lihat bebrapa contoh alat diagnostic berikut ini :

1. Hematology Analyzer

Mendengar kata hematology, mungkin pikiran kita bisa langsung konek dengan analisa darah. Memang benar demikian, alat hematology analyzer ini berfungsi untuk menganalisa sel – sel darah manusia. Untuk apa dilakukan pemeriksaan sel darah ? Sel darah diperiksa biasanya terkait dengan adanya virus atau bakteri yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia. Dan itu bisa mengurangi sel – sel tertentu dalam darah. Analisa seperti ini diperlukan untuk menguatkan adanya dugaan pasien terkena virus tertentu. Harga alat Hematology Analyzer memang tergolong cukup mahal, bahkan hingga mencapai ratusan juta per unitnya.

2. Chemistry Analyzer

Di dalam darah manusia terdapat banyak unsur – unsur kimia yang berasal dari hasil metabolism tubuh kita. Apa yang kita makan sehari – hari dan kontaminasi lingkungan sekitar bisa mempengaruhi kadar unsur kimia yang ada dalam darah. Contoh saja, kolesterol misalnya. Bila terlalu banyak berada dalam tubuh kita, tentu saja akan berdampak buruk. Bagaimana cara mengetahui kadar unsur kimia yang berlebih dalam tubuh kita ? Itulah fungsi dari alat chemistry analyzer ini.

3. Urine Analzyer

Apabila anda sudah membaca dua jenis alat diatas, untuk alat yang satu ini anda pasti juga sudah mengetahuinya. Urine Analyzer merupakan satu alat medis yang berfungsi menganalisa zat – zat yang terkandung di dalam sisa metabolisme manusia yang berupa urine.

Bondan Winarno “ Makyus “ Pengalaman Di Balik Cerita

Bondan Winarno “ Makyus “ Pengalaman Di Balik Cerita

Bondan Winarno sekalipun tidak terlihat sakit saat memandu Wisata Kuliner mulai sejak 2002 sampai 2012. Walau sebenarnya, dia telah alami masalah pembuluh darah mulai sejak 2005 kemarin.

Tetapi mengeluh sekali juga ia tidak sempat. Bondan juga tidak miliki pantangan dalam memakan makanan lezat. Mulai santan, daging sampai makanan berlemak semuanya masuk ke perutnya.

” Kami jadi tidak tahu dia sakit. Soalnya makan tetaplah seperti umum. Hanya pernah kurus saat 2011 serta mengakui karna detoks. Tapi tidak sempat mengeluh ada sakit jantung, ” kata satu diantara produser Wisata Kuliner, Chris Hutanijaya pada CNNIndonesia. com, Rabu (29/11).

Chris saat itu pernah menanyai Bondan masalah kekhawatirannya makan di banyak restoran kurun waktu yang berdekatan. Satu hari saja, Wisata Kuliner dapat berkunjung ke tiga sampai enam restoran berlainan. Dalam satu pekan Wisata Kuliner syuting sepanjang tiga hari berturut-turut.

” Pak Bondan katakan, ‘Saya nyiasatinnya, sesudah Wisata Kuliner saya detoks. Tidak makan berlemak, cuma sayur serta buah saja, ’” papar Chris kembali kenang sosok pencetus ‘maknyus’ itu.

Chris juga kaget waktu tahu Bondan wafat pada Rabu pagi barusan. Disebut-sebut, ia wafat karna tidak berhasil jantung. Tandanya telah dirasa Bondan mulai sejak 2005. Dari mulai kesemutan di ujung jari, penggembungan aorta, hingga bocornya katup aorta.

Bondan Winarno

Bondan mengembuskan napas paling akhir di RS Keinginan Kita, Jakarta, Rabu (29/11).

Yang Chris dapat cuma kembali kenang satu dekade kebersamaannya dengan Bondan. Sepanjang syuting Wisata Kuliner, tuturnya, Bondan tidak sempat sekali juga datang terlambat. Bondan bahkan juga jengkel serta juga akan mengomel bila ada yang datang tidak pas saat.

Itu sesuai sama kata-katanya di buku Petang Panjang di Central Park : “Terlambat adalah dosa besar menurut ukuran Swedia. Apapun argumennya. ”

” Pak Bondan sich tidak banyak ketentuan, yang perlu janganlah telat saja. Dia menghormati saat, janji jam 10. 00, tentu 09. 30 telah berada di tempat, ” tutur Chris.

Demikian hingga di tempat, Bondan akan berdiskusi enjoy dengan dengan semuanya kru. Dia tidak mengetahui batasan dalam terlibat perbincangan serta berdiskusi dengan orang yang lain. Bondan juga tidak sungkan berikan input serta anjuran untuk beberapa kru.

Walau enjoy, Bondan profesional dalam bekerja. Menurut Chris, bila ada yang salah waktu syuting, Bondan juga tidak enggan melakukan tindakan tegas.

Bondan Winarno hoby mencicipi makanan lezat. Bondan Winarno hoby mencicipi makanan lezat. (Screenshot lewat twitter (@PakBondan))

” Orangnya tegas serta galak waktu dibutuhkan. Umpamanya ada orang leyeh-leyeh sesaat yang beda kerja, tentu omelan dari abis-abisan. Tapi di satu bagian orangnya baik banget serta perhatian sama kru. Perilakunya juga sopan, ” papar Chris.

Tidak cuma kru, sebagian restoran tempat syuting Wisata Kuliner sempat juga terkena geram Bondan. Umpamanya, saat makanan yang dipesan tidak kunjung disajikan. Terlebih bila salah pesanan. Kata Chris, Bondan juga akan segera mendatangi dapurnya serta sebagian geram.

” Tapi selalu mohon maaf sendiri. Juga pernah geram sama restoran dikarenakan pesan ayam betutu, tapi nyatanya itu bukanlah ayam betutu, ” ucap Chris.

Waktu syuting serta mencicipi makanan satu per satu, Bondan juga tidak sempat main-main. Dia senantiasa jujur dalam berkomentar mengenai rasa kudapan yang disantapnya.

Bila memanglah enak, ia takkan rugi mengatakan ‘maknyus, ’ ucapan yang ciri khas dengannya.

” Jadi umumnya, bila paling enak itu maknyus bila yang lumayan gitu top markotop, tapi bila bebrapa umum saja sip markosip. Bila diam, bermakna itu tidak enak, ” papar Chris.

Bondan memanglah telah jadi pakar kuliner mulai sejak lama. Chris mengatakan Bondan hafal tiap-tiap pojok tempat makanan yang enak di Indonesia, sampai gang-gang kecil di Italia.

Meskipun demikian, Bondan Winarno tidak cuma dikenang lewat sosoknya serta geliatnya didunia kuliner Indonesia. Ia juga penulis buku serta sempat jadi wartawan pembongkar masalah.

Kiat Kiat Agar Sukses Meniti Bisnis Catering

Kiat Kiat Agar Sukses Meniti Bisnis Catering

Di bawah ini jawaban saya untuk menolong Anda memantapkan dalam meniti usaha katering :

  1. Bila Anda menginginkan usaha Anda berkembang cepat serta besar, baiknya Anda buat tubuh usaha. Ada tubuh usaha juga akan menolong Anda memperoleh pesanan dari lembaga pemerintan serta swasta yang beberapa besar mensyaratkan untuk berbadan hukum serta memiliki NPWP (Nomor Pokok Harus Pajak).

Tetapi bila Anda cuma menginginkan mengawalinya dari pesanan lingkungan sekitar Anda, mungkin saja dapat diawali dengan tanpa ada tubuh usaha. Anjuran saya awalilah melakukan bisnis dengan sembari jalan mengurusi semuanya perizinan tubuh usaha. Dengan berbadan usaha semakin lebih mempermudah Anda dalam melakukan bisnis di masa depan seperti keringanan akses pasar, akses perbankan serta akses info yang lain.

Tubuh usaha yang butuh Anda urus untuk usaha katering adalah : Surat Bertempat Perusahaan, Surat Izin Lingkungan (HO), Akta Perusahaan, NPWP, SIUP serta TDP dan gabung dengan asosiasi usaha berkaitan, seperti APJI (Asosiasi Perusahaan Jasaboga Indonesia).

  1. Untuk modal yang diperlukan dalam buat usaha katering ini, Anda dapat mulai dengan membagi 3 (tiga) sisi modal. Yakni 1) modal investasi, 2) modal kerja serta 3) modal operasional.

Modal investasi adalah modal awal Anda dalam membuat usaha catering kediri ini yakni dengan beli sebagian alat atau barang untuk usaha. Seperti beli perlengkapan dapur, beli perlengkapan kantor, cost perbaikan tempat usaha, beli tempat usaha, beli kendaraan dan sebagainya. Modal investasi ini sekali Anda mengeluarkan dimuka membuat usaha serta dapat pula kelak waktu meningkatkan usaha.

Kiat Kiat Agar Sukses Meniti Bisnis Catering

Lantas ada modal kerja adalah modal dana yang Anda mesti sediakan untuk penuhi pesanan pelanggan Anda. Seperti : cost untuk beli bahan pokok atau bahan baku pesanan makanan.

Serta paling akhir modal operasional, yakni cost yang diperlukan untuk mensupport operasional usaha Anda yang teratur setiap bln.. Seperti cost listrik, air, sewa tempat, transportasi, internet, promosi/marketing, upah karyawan dan sebagainya.

Untuk ketahui besaran cost modal yang diperlukan, Anda dapat susun rinciannya sesuai sama yang Anda perlukan serta kenali. Buat juga perkiraan modal kerja serta modal operasional sepanjang 2 atau 3 th. ke depan. Diluar itu buat juga perkiraan pendapatan Anda untuk 2-3 th. ke depan hingga Anda dapat memiliki tolak ukur usaha Anda supaya untungkan serta dapat diperkembang.

  1. Butuh atau tidaknya Sertifikat Halal MUI, juga bergantung dari keperluan Anda membidik segmen pasar. Bila visi usaha Anda berencana kiat usaha untuk masa depan, mengurusi sertifikat halal butuh dimasukkan dalam rencana usaha Anda. Serta untuk memperoleh customer/pasar yang lebih luas di Indonesia, anjuran saya Anda mesti mengurusi Sertifikat Halal MUI.

Dengan terdapatnya sertifikat ini, usaha katering Anda jadi pilihan customer serta Anda ikut membuat perlindungan customer Anda dari kandungan yg tidak halal. Diluar itu sebagian lembaga ada juga yang mensyaratkan untuk memperoleh pesanan, relasi cateringnya telah memiliki Sertifikat Halal MUI. Sekarang ini juga tengah diolah Rancangan UU Jaminan Product Halal oleh DPR serta Pemerintah.

  1. Strategi spesial untuk usaha catering ini berkembang adalah usaha Anda mesti memberi service yang baik pada customer. Penuhi apa yang dijanjikan. Melindungi keyakinan customer dengan melindungi kwalitas masakannya.

Berilah nilai lebih pada customer dari bagian kebersihan serta kesehatan konsumsi product Anda. Hadapi semua tantangan serta janganlah berputus harapan dalam meniti usaha ini.

Sekian jawaban saya, mudah-mudahan dapat menolong Anda dalam meniti usaha. Selamat serta mudah-mudahan berhasil.

berbagi info tentang artikel  catering di https://www.cateringkediri.net/